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삶의 단상

마음 근육 ?


마음 근육 ?

행복해지고 싶다면?
마음의 근육을 단련시켜라?
그 세 단계는?

마음을 고요하게 하라!
자기를 객관적으로 관찰하라!
친절과 자비를 습관화하라!

마음이 고요해지면 마음거울이 되어
자기를 포함하여 모든것이 드러남이고
용서하지 않으면 손해봄의 전단계가
친절과 자비다.

(14/11/15 06:10 담모)

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